ღირებულებები

მშვენიერების მოვლა მშობიარობამდე და მის შემდეგ

მშვენიერების მოვლა მშობიარობამდე და მის შემდეგ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ორსულობის დროს, ჰორმონალური ცვლილებამ და წონის მატებამ (და ზოგჯერ გენეტიკურმა მიდრეკილებამ) შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ნიშნები, რომლებიც არასასურველია.

მიუხედავად იმისა, რომ სიტუაცია ჩვეულებრივ შეიცვალა მშობიარობის შემდეგ, ჩვენ შეგვიძლია გავაკეთოთ რამე ჩვენი მხრიდან და ვიზრუნოთ ისე, რომ ეს ნიშნები არ გამოჩნდეს ან თუნდაც არ გამოჩნდეს, ისინი მოგვიანებით არ დატოვებენ ნიშნებს.

ჩვეულებრივია, რომ ორსულობის დროს, სხვადასხვა ლაქები შეიძლება გამოჩნდეს ჩვენი სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე. მაგალითად, ბევრ ორსულს სახეზე აქვს უფრო მუქი ადგილები (მაგალითად, სახის მელაზმა ან ე.წ. ორსულობის ნიღაბი). ამ ლაქების შემდგომი დაბნელების ან სამუდამოდ დარჩენის თავიდან ასაცილებლად, მათ თავიდან უნდა აიცილონ მზის აბაზანები სათანადო დაცვის გარეშე.

ჰორმონალური ცვლილებები სხვადასხვა გავლენას ახდენს კანზე და ზოგიერთ შემთხვევაში ასტიმულირებს ოფლის ჯირკვლებს, რაც იწვევს ზედმეტ ოფლიანობას და სახის გაუწყლოებას. (რასაც ზოგიერთები უწოდებენ 'ორსულთა ბრწყინვალებას'). ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად უმჯობესია გამოიყენოთ დამატენიანებლები. ზოგადად, სახის მასაჟი ეთერზეთებით დაგეხმარებათ შეამციროთ შეშუპება და სიწითლე.

გარდა ამისა, წონისა და მოცულობის გაზრდის შედეგად, ქსოვილები სწრაფად იჭიმება და მიუხედავად იმისა, რომ კანის ბოჭკოები ძალიან ელასტიურია, დადგება წერტილი, სადაც მათ შესვენება შეუძლიათ. სწორედ ამ შემთხვევებში ჩნდება სტრიები.მისი გარეგნობა უკავშირდება გენეტიკას, ქალის ფიზიკურ მდგომარეობას და ჭარბ წონას. სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად უმჯობესია კანი მაქსიმალურად დატენიანდეს და ამისათვის აუცილებელია ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა, რომელიც კანს კვებავს შიგნიდან სპეციფიკური დამატენიანებელი კრემების გამოყენებისას.

თუ სტრიები უკვე გაქვთ, შეგიძლიათ მოძებნოთ შესაფერისი პროდუქტი, რომელიც დაგეხმარებათ მათთან ბრძოლაში, რათა შეძლოთ მათი კონტროლი. სტრიების გათეთრების შემდეგ, მათი მოშორება შესაძლებელია მხოლოდ იმ საშუალებებით, რომლებიც აშორებს ან აცლის კანის დაზიანებულ ფენას.

ორსულობის დროს მუწუკები კიდევ ერთი ხშირი პრობლემაა და მკურნალობა მოითხოვს, რომ არ გავრცელდეს და მშობიარობის შემდეგ დარჩეს. ორსულს არ შეუძლია გამოიყენოს ნებისმიერი პროდუქტი, ვინაიდან ზოგიერთი პროდუქტი, მაგალითად ის, რაც შეიცავს სალიცილის მჟავას, ბენზოილის პეროქსიდს ან რომელიმე რეტინოიდს, ნაყოფისთვის ტოქსიკურია. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი სახე იყოს დატენიანებული და სუფთა, რომ თავიდან აიცილოთ ნაღების, ზეთოვანი ან ცხიმიანი მაკიაჟი. კანს უნდა შეეძლოს სუნთქვა. ნებისმიერ შემთხვევაში და თუ მუწუკების პრობლემა გაქვთ ორსულობის დროს, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეწვიოთ დერმატოლოგს და გაცნობოთ ორსულობის შესახებ, რადგან გარკვეული პროდუქტები შეიძლება ნაყოფისთვის ძალიან საზიანო იყოს.

ორსულობის კიდევ ერთი საერთო პრობლემაა ვარიკოზული გაგანიერება ან ვარიკოზული ვენები. ეს არის ვენების კედლების გაფართოება და, ძირითადად, ქვედა კიდურებში ხდება სისხლის მიმოქცევის პრობლემების გამო. ორსულობის დროს ჭარბი წონის გამო, ფეხებმა უნდა გააკეთონ დამატებითი ძალისხმევა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ვარიკოზული ვენების წარმოქმნა. მათი გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ კარგი დიეტა, თავიდან აიცილოთ დიდხანს დგომა ან ჯდომა ერთსა და იმავე მდგომარეობაში, შეიზილოთ ფეხები მტკივნეული ან დაღლილის დროს და ივარჯიშოთ რეგიონში სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებისთვის.

კონსულტაციის წყარო:
სტატია გათვალისწინებულიაᲩემი კანი

შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიის მსგავსი მშვენიერების მოვლა მშობიარობამდე და მის შემდეგ, კატეგორიაში Care - სილამაზე საიტზე.


ვიდეო: როგორ დავიბრუნოთ სასურველი ფორმები მშობიარობის შემდეგ (აგვისტო 2022).