ღირებულებები

საცხობი შოკოლადის ნამცხვრები, სწრაფი დესერტი

საცხობი შოკოლადის ნამცხვრები, სწრაფი დესერტი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

შოკოლადი არის უსაფრთხო ფსონი ბავშვთა დესერტისთვის, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ უნდა გავაკეთოთ კალორიებით დატვირთული ტკბილეული. არსებობს ბავშვთა რეცეპტები, როგორიცაა ეს გამოცხობა, შოკოლადის ნამცხვრები, მსუბუქი და ჯანსაღი.

რეცეპტებს ბავშვებისთვის, როგორიცაა ეს შოკოლადის ფუნთუშები, სხვა უპირატესობებიც აქვთ, მაგალითად ზუზანა პინილა, "გლუტენის მიღმა". ისინი პატარა ახირებაა, რომელიც თავსებადია ვეგანურ დიეტასთან, არ შეიცავს გლუტენს ან შაქრებს.

  • 1 ჭიქა დაფქვილი ნუში
  • 3 სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილი
  • 3 სუფრის კოვზი carob ფქვილი
  • 3 სუფრის კოვზი თაფლი (ან ქსილიტოლი, აგავა და ა.შ.)
  • 4 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი, გამდნარი

რჩევები: შეგიძლიათ ნუში გამოიყენოთ და გაანადგუროთ სახლში, ასევე მოგიწევთ ქსილიტოლის დამუშავება, ვინაიდან ის მშრალი დამატკბობელია.

1. შეურიეთ ყველა მშრალი ინგრედიენტი: ნუში, კარობ, კაკაო.

2. ტკბილეულისთვის ფინიკის გამოყენების შემთხვევაში, ჯერ ფურცლები დაამუშავეთ საჭმლის გადამამუშავებელ ნაწილში. შემდეგ დაამატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები და დაამუშავეთ მანამ, სანამ ცომი არ იქნება კომპაქტური და ვერ შექმნის პატარა ბურთულებს. ქსილიტოლის (ან სხვა მშრალი დამატკბობელის; ფხვნილის) გამოყენების შემთხვევაში დაამუშავეთ პროცესორში არსებული ყველა ინგრედიენტი კომპაქტური მასის მიღებამდე და მის პატარა ბურთულებად ჩამოყალიბება. თუ თაფლის გამოყენებას აპირებთ, აურიეთ ყველა ინგრედიენტი თასში, სანამ ცომი არ იქნება კომპაქტური (ის წებოვანია).

3. აყალიბეთ იმავე ზომის ბურთულები, როგორც ცომი. გაახარეთ ბურთები ისე, რომ მათ მიიღონ ფუნთუშების ფორმა. განათავსეთ ისინი უჯრაზე საცხობი ქაღალდით (ან პერგამენტით ... ან სხვა).

4. განათავსეთ მაცივარი და გააჩერეთ რამდენიმე საათით.

5. ახლა შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ქუქი-ფაილებით. გახსოვდეთ, რომ ისინი მაცივარში უნდა შეინახოთ.

ზუზანა პინილა

წებოვანა მიღმა

ვეგანური რეცეპტები, წებოვანა და უშაქრო.

ჩვენი საიტის კონტრიბუტორი

შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიის მსგავსი საცხობი შოკოლადის ნამცხვრები, სწრაფი დესერტი, Cookies კატეგორიაში საიტზე.


ვიდეო: ჩიტის რძის ნამცხვარი (სექტემბერი 2022).


კომენტარები:

  1. Abdul- Matin

    chance coincidence

  2. Scot

    სევდიანი

  3. Aisford

    ბრავო, რომ აუცილებელი ფრაზა... აღფრთოვანებული ეგონა



დაწერეთ შეტყობინება