თევზი ცხოველური წარმოშობის ერთ – ერთი იმ მცირე საკვებია, რომელიც ხმელთაშუა ზღვის დიეტაში ფუნდამენტურ საყრდენს წარმოადგენს. ამასთან, ესპანეთის სურსათის უვნებლობისა და კვების სააგენტოს (AESAN) ბოლოდროინდელმა რეკომენდაციებმა მნიშვნელოვანი აჟიოტაჟი გამოიწვია, რადგან იგი აფრთხილებს თევზებში დიდი რაოდენობით ვერცხლისწყლის არსებობის შესახებ და კრძალავს მის მოხმარებას გარკვეულ სახეობებში ორსული ქალებისა და ბავშვებისთვის. .
გარეშე ჩვილები
მყარი საკვების დანერგვა, ძუძუთი კვების შევსება, ერთ-ერთი საკითხია, რაც უფრო მეტ ეჭვს იწვევს მშობლებში. მართალია, არ არის მოსახერხებელი გადატვირთვა, და უმჯობესია, თავად ბავშვი მივცეთ მას, თუ როგორ და როგორ სურს მას გარკვეული საკვები ჭამა, მაგრამ ზოგადად ეს ბევრს ეხმარება, რომ ჰქონდეს რეკომენდაციების სახელმძღვანელო ბავშვის დიეტის შესახებ.
BLW; ნამდვილად გინახავთ ეს აკრონიტები ერთზე მეტ ადგილზე. სინამდვილეში, შეიძლება გაგიჩნდეთ ისეთი შეგრძნება, რომ ყველა ლაპარაკობს Baby Led Weaning- ზე, ახალშობილებზე მყარი საკვების დანერგვის მეთოდზე. მაგრამ არის BLW ბეწვი? დასრულდება თუ არა დავიწყებული და მშობლები განაგრძობენ თუ არა პიურეებისა და ფაფების გამოყენებას შვილების დამატებითი კვების დაწყების მიზნით?
დამატებითი კვების დაწყებისთანავე, შეიძლება განვითარდეს ყაბზობის ზოგიერთი ეპიზოდი. მშობლები აღნიშნავენ, რომ კვირაში მას ნაწლავზე ნაკლები მოძრაობა აქვს და ის სხვა სახის დისკომფორტებს უჩენს ტირილს, როგორიცაა მუცლის დისტანცია და / ან ტკივილი განავლის გამოძევების დროს, რადგან ეს მძიმე და მშრალია.
როდესაც ბავშვი ექვს თვეს მიაღწევს და იწყება დამატებითი საკვების მიღება, მშობლებს ეჭვი ეპარებათ, შემოიტანონ თუ არა პური, რა ტიპის და რა რაოდენობით. პური მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის დამატებით კვების პროცესში და ქვემოთ ჩვენ გეტყვით ყველაფერს, რაც მას შეუძლია შეუწყოს თქვენი პატარა.
ზოგიერთი ძალიან გავრცელებული კითხვა, რომელსაც დედები სვამენ, როდის მიიყვანენ თავიანთ პატარას კონსულტაციისთვის, არის: & 39; ჩემმა პატარამ დაიწყო დამატებითი საკვების მიღება, როგორ ვიცი, როდესაც ის ჯერ კიდევ მშიერი ან კმაყოფილია? ან & 39; რა უნდა მისცეს თითოეულ საჭმელს? & 39 ;, ამ კითხვებზე პასუხის გასაცემად, ჩვენ უნდა ვისწავლოთ ბავშვის შიმშილისა და გაძარცვის ის ნიშნები, რომლებიც გვეტყვიან, თუ გსურთ შეაჩერონ, ან თუ მოელიან უფრო მეტი საკვების მიღებას.
როდესაც ბავშვი ექვს თვემდე მიაღწევს, მისი დიეტის დროს იწყება ახალი ეტაპი, ახალი არომატები და ტექსტურები წარმოიქმნება მისი სიამოვნებისთვის, სხვა გზით იღებს მის რძეს (მკერდსა თუ ფორმულას) დამატებით, მის ვიტამინებსა და მინერალებს. მათი ჯანსაღი ზრდისა და განვითარებისთვის. და აი, მშობლები სწრაფად ფიქრობენ ბოსტნეულზე, თუმცა ამ ეტაპზე ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ.
თუ არსებობს კერძი, რომელსაც ზოგადად ყველა ბავშვი უყვარს, ეს არის ჰამბურგერი. და არის ის, რომ minced ხორცი არის ძალიან მარტივი გზა მშობლებისთვის დაიწყონ შეთავაზება მცირე ზომის ნაჭრების ხორცს, ჩხუბის შიშის გარეშე. რას იფიქრებდი, თუ მე გითხარი, რომ ამ პრაქტიკის გაგრძელებას უნდა მოერიდოთ, თუ მათ პატარა ბავშვი ჰყავთ?
ბავშვის კვების დროს მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა ან ბავშვების აღმზრდელებმა დარწმუნდნენ, რომ მათი კვების ტემპერატურა ადეკვატურია, რათა თავიდან აიცილონ დამწვრობა. ძალიან განმეორებითი პრაქტიკა არის ბავშვის საკვებზე დარტყმა, რომ ის გაცივდეს. თუმცა, და თუმცა შეიძლება უცნაურად გამოიყურებოდეს, ეს არ არის რეკომენდებული.
მყარი ნივთიერებების დანერგვისთანავე ჩვენი პატარაობის კვება გართულებულია და დავიწყებთ განვიხილოთ, თუ როგორ უნდა განვასხვავოთ საკვები, რომელიც ადრე, ძუძუთი კვების ექსკლუზიურობის გამო, არავითარი განსხვავებული არ იყო. ერთ – ერთი, რაც ყველაზე მეტად გვაწუხებს, საუზმეა. როგორია ჯანმრთელი საუზმე ერთწლიანი ასაკის ბავშვებისთვის?
ჩვილების კვება არის ის, რაც ძალიან გვაწუხებს მშობლებს, მაგრამ ეს ასევე იწვევს უამრავ წინააღმდეგობას, მის გარშემო წარმოქმნილი უთვალავი მოსაზრების გამო, სადაც ზოგი სპეციალისტი მიიჩნევს, რომ დამატებითი კვების დაწყება უნდა მოხდეს ოთხ თვეში, ზოგი კი ფიქრობს. ეს უნდა იყოს 6 თვიდან.
როდესაც ბავშვი 6 თვისაა, მან უნდა დაიწყოს სხვა ტიპის საკვების მიღება, რომელიც ავსებს დედის რძეს ან ხელოვნურ ფორმულას, იმისდა მიუხედავად, რომ რძე აგრძელებს მის მთავარ საკვებს 12 თვის განმავლობაში. თქვენ უნდა შეავსოთ თქვენი კვების მოთხოვნები, რომ გააგრძელოთ სწორი ზრდა და განვითარება და შეინარჩუნოთ ოპტიმალური ჯანმრთელობა.
როდესაც ჩვენი ბავშვი ექვს თვეს უახლოვდება, მშობლები იწყებენ აღფრთოვანებას, თუ როგორ იკვებება მყარი ნივთიერებები დიეტაში, და სწორედ ის ნაბიჯია, რომელიც ჩვენი ძვირფასი საგანძურისთვის არის, ექსკლუზიური ძუძუთი კვება გადავდოთ, რომ დაუახლოვდეს ერთ კვებას ყოველ ჯერზე უფროსებთან უფრო ახლოს.
მრავალჯერ არის საჭირო დედის რძისა და ფორმულის რძის გაერთიანება სხვადასხვა მიზეზის გამო: ცუდი დედების წარმოება, ძუძუთი კვების ცუდი მეთოდი და თუნდაც სპეციალური მოთხოვნები ზოგიერთ სპეციალურ სიტუაციაში, როგორიცაა ნაადრევი ან კუჭ-ნაწლავის დაავადებები.
ბოლო წლების განმავლობაში, ახალშობილებში ჩვილ ბავშვებში დამატებითი კვების შემოღების ახალი მეთოდი შედის, მეთოდით, სახელწოდებით Baby Led Weaning ან მოთხოვნაზე დამატებითი საკვების მიღებით. ამ სისტემით, პიურეები და ფაფები თავიდანვე მოიშალა და შეიცვალა ცალი, რადგან ის თავად ბავშვია, რომელიც მათ ხელში აიღებს და მათ პირში მიაქვს.
თუ თქვენი ბავშვი ექვსი თვისაა და აკმაყოფილებს დამატებით კვების დაწყების პირობებს, შეიძლება ფიქრობთ, რომ გამოიყენეთ Baby Led Weaning (BLW) მეთოდი, ტექნიკის დანერგვა, რომელიც შეავსებს ძუძუთი. რა არის ყველაზე რეკომენდებული საკვები Baby Led Weaning- ის დასაწყებად?
უფრო და უფრო მეტი მშობელი აწუხებს ჩვენი პატარების კვებას და ვინც ინფორმირებულია საკვებში შემავალი ინგრედიენტების შესახებ, რომელსაც მათ ყოველდღიურად ვთავაზობთ. ინტერესი, რომელიც ძალიან ადრე იწყება, როდესაც ჯანდაცვის სპეციალისტები გვაცნობებენ, რომ ჩვენ უნდა დავიწყოთ მყარი საკვების და ახალი ტექსტურების დანერგვა, გარდა ამისა, დედის რძით ან ჩვილების ფორმულის რძით გავაგრძელოთ.
ახლა დროა დაიწყოს თქვენი შვილზე დამატებითი კვების დაწყება და გსურთ მიმართოთ Baby Led Weaning (BLW) მეთოდი, გამოხატულება, რომელიც ითარგმნება როგორც ბავშვის მიერ ბავშვების კვება ან რეჟისორული ან თვითრეგულირებადი კვება. თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს, აქ მოცემულია რამდენიმე infallible რჩევები, რომ გააკეთოთ Baby Led Weaning თქვენს შვილთან ერთად!
ბანანი არის ერთ – ერთი ყველაზე მრავალფეროვანი ხილი, რომელსაც ჩვილები და დედები ამჯობინებენ Baby Led Weaning– ის ადრეულ პერიოდში. მისი რბილი ტექსტურა ხელს უწყობს საღეჭი პროცესს, ასევე ნაყოფს სასიამოვნო, მკვებავი და დამაკმაყოფილებელი არომატით. მაგრამ რა არის საუკეთესო გზა, რომ შემოგთავაზოთ ბანანი ბავშვზე BLW მეთოდით?
ბავშვთა პალატის განათლება შესაძლებელია მანამდეც, სანამ ბავშვი ამქვეყნად მიწებს. და ეს ისაა, რომ ყველაფერს, რაც დედა ორსულობის დროს ჭამს, პატარასთვის ნაცნობი იქნება, როდესაც დამატებითი მიდგომის დანერგვის მომენტი მიდგება, ამიტომ ორსულმა უნდა შეინარჩუნოს ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა.
გსურთ იცოდეთ თუ არა თქვენი პატარამ ჩვილების კვების სპეციალისტების მიერ რეკომენდებული რკინა და Omega 3 DHA? წარმოგიდგენთ დაუცველ ხრიკს! ამ კალკულატორის საშუალებით შესაძლებელია 2 წუთში იცოდეთ, თუ რკინა და ომეგა 3 DHA, ფუნდამენტური ნუტრიენტები, რომლებიც ხელს უშლიან თავის ტვინს და ბავშვის კოგნიტურ განვითარებას, საკმარისად არის წარმოდგენილი მათ ყოველდღიურ დიეტაში.