ორსულობის დროს ქალის ჯანმრთელობა ძალზე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის განვითარებაში. სპორტი, სამედიცინო შემოწმებები და საკვები არის სამი საყრდენი, რომელზეც უნდა მოგვარდეს. თუ ჩვენ ვისაუბრებთ აუცილებელ საკვებზე, უნდა დავაზუსტოთ ის, რაც შეიცავს ძირითად მინერალებს, რომელიც ორსულ ქალს სჭირდება.
